Hello mes petits gourmands !!
Je passe en coup de vent pour vous mettre la recette du pain au thon dont je vous ai parlé hier sur ma page instagram !
Pourquoi un pain de thon ?
Car avant de passer à une alimentation cétogène, faut que j’avoue un truc … j’étais la reine des cakes au thon ! A tel point que dès que nous étions invités, souvent on me demandait d’en ramener un, je tenais la recette de ma maman et elle est toujlours restée secrète ah ah ah !
J’avais envie de retrouver un peu le goût et la texture de ce fameux cake.
Pour réaliser ce chef d’oeuvre il vous faudra comme munitions :
– 250g de miettes de thon
– 1 briquette de coulis de tomate ( perso je prends la tomaticouli BIO sans sucres ajoutés, c’est celle qui a le moins de glucides ( 5g )
– 5 Oeufs
– Quelques olives vertes ou noires, ou les deux selon vos goîuts
– 1 bonne grosse ( très grosse lol ) poignée de gruyère râpé
Ensuite, il n’y a franchement pas plus simple : vous mettrez tout dans un bol, vous mélangerez délicatement avant de verser la mixture dans un moule à cake que vous enfournerez 45/50 minutes à 180 degrés.
TADAAAAAAAA c’est prêt !
Chaud ou froid avec une salade c’est tip top, réchauffé il passe aussi et possible de le congeler si vous êtes le seul a aimer chez vous.
COPPYRIGHT 2020 © CETO VIE
Le blog de Céto Vie ® 
Ah moi j’étais la reine du cake thon fêta olives que j’amène à chaque pic nic ou fête … du coup je vais tenter ta recette avec de la fêta en plus. J’ai hâte 😊.
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Pas de raison tu vas devenir alors la reine du cake au thon céto ! Si tu mets de la feta mets un chouïa moins de coulis de tomate sinon bonjour l’inondation ! -) J’attends ton retour ! 🙏🏻😉
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Merci pour cette recette, c’est vraiment trop bon, j’ai juste ajouté un peu de mascarpone et j’ai fais cuire dans des petits moules pour l’apéro Topissime merci encore.
J’ai hâte de tester les autres recettes.
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Bonjour et merci pour ce très gentil message ! Contente que cela vous plaise !
En espérant que les suivantes également 🙏🏻
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Bonjour, Vi
Juste une petite question, une briquette de tomate correspond à quelle quantité ?
Merci beaucoup,
Carine
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Ce sont les petites de Tomaticouli, 125g je crois ! Après parfois j’utilise celles de 250 mais sur un grand moule par contre !
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Bonjour et merci pour vos recettes délicieuses!
Je voudrai savoir par quoi je pourrai remplacer le coulis de tomate pour varier? Crème fraîche? Mascarpone? Et quelle quantité serait adaptée pour avoir une bonne texture?
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Bonjour, crème fraiche avec une cuillère à soupe de moutarde dans la préparation c’est fameux !
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Merci pour cette recette,je ne connaissais pas même en version non keto … mes enfants 2,5 ans et 5 ans ont aussi adoré…qui l’eût cru! Mon fils en a repris ! C’est vrai que les enfants aiment bien le keto car plus de saveurs !
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Bonjour et merci pour ce retour. Mes meilleurs retours = vos enfants ! Le but de ce blog étant de régaler sainement toute la famille c’est chouette de lire cela ! Merci infiniment et de très belles fêtes en famille -)
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